夏休み特別企画キッズ&ジュニアコンディショニング | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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今日は、夏休み特別企画💮キッズ&ジュニアでした🎵





毎回、受講者が増えて来ているのでキッズ(幼児~低学年)の時間とジュニア(中・高学年以上)の時間と分けたのでやはり一人一人をしっかりみることができました。






キッズの時間は、やはり理論や知識はなかなか難しいので遊びのなかでコアを使うこと入れて行きます。でも男の子はおちゃらけたり悪ふざけをしてみたり恥ずかしがったり真面目にしない(笑)時期でもありますし子供たちの年齢別の心理状態もこちらが勉強になります(笑)





慣れてきている子は内容に少し物足りなさを感じたり・・・









でも大事なのはやってる内容じゃなくて身体の変化ではなくていろんな感覚を養ってほしいのです✨春休み夏休みと来る度に、あれ?前は難しかったのにできるようなってるな🎵とか。









それはコンディショニングを続けてきたことなのか数ヵ月の心と身体の成長なのか私もその子が来る度に分析してますし見ています✨









ジュニアの時間でもそれが大きく見えました🎵









前に来てくれたときは、お母さんに言われて来たんだろうなぁと思う感じが今回は自らコンディショニングを楽しんでやろうとしてくれてる意欲はその子の心の成長だったり💓 









怪我をして大好きなスポーツが出来ない経験をしたから怪我をしない身体にしたいとコンディショニングに対しての受け入れ方の違いがあった子も🎵









2度3度来てくれることで、その子の成長からその子の身体や心の特徴もわかってきます🎵









それによって、個人へのアドバイスも変わってくる。子供の可能性とのびしろを活かすもころすもその子次第なんだと思うとどうにか引き出してあげたいとおもってしまいます💧








でも子供が自分でスイッチを入れれるようキッズの子供は長年かけてなげかけていきます👍ジュニアの子はすぐにでもスイッチが入る何かを投げていきたいと思います🎵 








長くなりましたが、来月の第2弾は・・・

8月18日(木)
キッズコンディショニング
12:00~13:00 10分延長します🎵

ジュニアコンディショニング
13:15~14:30

どちらとも残席4名です😊7月受けて8月も受けたいというお子さまは応援価格で300円引きさせてもらいます👍








詳細はまた改めて再度ご連絡いたします✨