春休み企画 | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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春休み特別企画🌠キッズコンディショニング

3月31日(木曜日)
12:30~14:00

場所 スタジオwith 江坂
   【豊津第一小学校裏】







料金 子供1人   2000円
   二人目以降  500円
   未就学園児  無料

定員 10名
   (兄弟でのご参加が多いため人数も埋まりやすくなりますのでお早めにご予約くださいませ)






春休みも何かとあっという間ですね🎵
春と言えば、骨格変動が起こる季節とも言われます❗そんな身体の変化があるときは心と身体は表裏一体なんで心の変動もかならずあります。




変動が起きる→つまり不安定






この時期の子供は、少しいつもよりイライラしがちだったり落ち込みやすかったり突然テンションMAXになったりとおかしな行動をしていることもあるようです。






そんな春に身体を整えておくと、新学期も安定しているかもしれません✨






スポーツをしている子供は、シーズンに入るのでプロ野球と一緒で春までにキャンプインして調整❗それと同様❗シーズンに入ってからいい調子でスポーツができるように・・・






サーキット形式で遊びながら身体を整えていきますので、難しいコンディショニング内容はしません(笑)楽しんでやりますので小さい子から大きい子供まで縦割りでやりますよ🎵








ぜひ帰省などしてなくて、お時間あるかたはご参加くださいませ~✨








blog⬇以前のキッズコンディショニングのことを書いています❗

http://s.ameblo.jp/tak-reiyu-eiak-yum/entry-12053454394.html




キッズコンディショニングのあとは、子どもでも身体がこんなに整いますよ🎵