ママのコンディショニング | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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スポーツ・健康運動指導者・コンディショニング指導者の小川麗香のコンディショニングブログ

今日は、お二人違う曜日に異同もあってセミプライベート感覚でがっつりひさしぶりのグループレッスンでした🎵









そしてひさしぶりのお子ちゃま🎵女の子の双子ちゃん💕人見知りがあるそうなんですが我が家みたいにくつろいでくれてママもしっかりコンディショニングできました😋








最後は、抱っこもさせてくれました。可愛すぎて❗









実は、昨日の幼稚園の遠足のお手伝いに行くと赤ちゃんの時から知っていていつもslow + にママと来てくれていた子が何人かいて、しかも担当クラスにもいてなんだか我が子みたでした✨








今日の双子ちゃんママもリピーターとして今日で二回目👍ありがとうございます✨








子ども連れて自分のことをするってなかなかハードルが高いもの❗だけどそのハードルを乗り越えて来てくれるママは子どもが就学後もちゃんと続きます☺









それは子どもがいても自分を見ようとする力があるのだと思います✨








そしてなんと言って嬉しかったのが、昨日は遠足引率で疲れたママもバザーの準備で疲れたママも疲れたからこそ今日予約してて良かった💕と言ってくれました。








疲れると家でゆっくりしたいと思うのも本音だと思うのですが、そうではなくてむしろコンディショニングをしに来てくれるっていうのは本当に嬉しくて❗









昨日も疲れたからコンディショニングした✨という声も。










同じ母として、同じ子育て中として子育てがしんどくならない身体作りをサポートしていきたいと思いますね🎵