ジュニアスポーツコンディショニングセミナー明日です✨ | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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スポーツ・健康運動指導者・コンディショニング指導者の小川麗香のコンディショニングブログ

明日10月27日(月曜日)は、
ジュニアスポーツコンディショニングセミナー
【  怪我をさせないテクニック  】
親トレーナーになろう

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場所
心と身体に優しい自然力スタジオ
slow+

 ↩ クリック

 


12:30~14:00


残りあと一名駆け込み一応オッケーにしておきます(笑)









さて、どんなことをするの?









子供達の身体はどんどん現代っ子の身体になってるのにケアの仕方が変わらないのっておかしくないですか?









スポーツ医学的なことがどんどん進化してるのに昔と変わらないアフターケアもおかしくないですか?









何が言いたいかというと、その子自身の身体を一番知っててしっかり見れるのは親が一番近い存在ではないでしょうか?










親トレーナーとしてスポーツする我が子を守っていきませんか?









腰を痛めた私の新鮮な気づきと経験もたぶんお話しちゃうと思います(笑)










明日は、子供を連れてこれない分子供の写真を撮ってきてもらって身体を分析✨

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そして面倒くさがりな子供達にお手軽にできるコンディショニングもお伝えします。











我が子の実験により、これはするけどこれはしない!すでに明確です(笑)できるものは自分で✨

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こんなものをテレビみながらでいいので使ってみたりね✨







面倒くさいものはたまには親が。









さぁ、私の身体もボチボチ回復して明日に備えております。








これも知ってるか知らないかではスポーツする子供達が大きく変わると思います✨









ぜひ今回来れなかった方も次回参加お待ちしております(≧∇≦)