先日、reikaのコンディショニング教室のなんば校が開校しました！！
なんば校は、月会費制にもせずいつでも気軽に受けたいときに予約していただければ受けれるシステムになっていて以前江坂校で受けていただいたＴさんが久しぶりになんば校に来てくださいました☆
そのＴさんがこんな記事を書いてくださっていました。
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以前からずっと受けたかったコンディショニングに行ってきました。
前回受けたのはいつだったか・・・☆でもずっ～と行きたくて。
頸椎と背骨のコンディショニングだったので、首を痛めている私にはとてもタイムリー！！
なぜそうなるのか、どこをほぐしていくのか・・・。
理論的に教えていただけるので、より自分ごとにとらえる事ができてとっても勉強になります。
あと私はどうしても、ここが痛い→あかんねんや！！と自分を責める傾向があるんですがreika先生はここが痛い→なぜそうなるのか。あ、今の自分はこの状態なんだなぁ。じゃぁここをほぐそう。という考え方を教えてくれます。
私にはその考え方が非常に重要だなと思います。それはすべてに通じる考え方なんだなぁと。
筋肉で性格ってわかるんやろなぁと思いました☆
etc.・・・・
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とても素敵すぎて感動しました☆
人間という生き物は、自分の身体の声に目をそむけ・・・自分の心の声にも目をそむけ・・・それを環境や人のせいにする弱い部分がたくさんある。
私も、かれこれ１０年前くらい。コンディショニングに出会う前は自分の身体の声より・・・心の声よりも子供たちや生徒さんのために頑張り続け身体を壊す・・・そんな繰り返しをしていて、気が付くと身体を壊した原因を子育てと仕事の両立が大変なのに旦那さんは手伝ってくれない・・・とか体調が悪いのに仕事は休ませてもらえなかった・・・だから私の身体はボロボロになった・・・壊れてしまった・・・そんなことを正直心の中で思っていました・・・
私、こんなに頑張ってるのに！！って怒って、勝手に落ち込んで私ってやっぱりダメ人間・・・あかんな・・・
これって誰のせいでもない・・・自分を大切にすることができなかっただけの話。大切にすれば自分をダメ人間にはしないでしょう。
だけど自分の声に耳を傾け良くも悪くも自分を認めてあげることができる☆自分がオーバーワークしてるのがわかっているなら・・・・心がついていかないのなら・・・身体が痛んでいるのがわかったのなら・・・
自分に【どうしたらいい？？】聞いてあげれあいいんです☆
【こうしたい☆】
【そうしよう☆】
そうやって自分と対話することってホント大事です☆それができたらどんなことでもプラスに向いていくはずです！！
仕事だけでなく、子育ても、夫婦関係も、交友関係もどんなことにも通じるものだと・・・
きっとＴさんはそういうことまで気づいてくれたんだと思います☆もちろん、私の知っているＴさん自身がとても素敵な考え方をよくされている方だったりするのでここまで深く気づきに変えてくれたことはＴさんだからこそかもしれません☆
コンディショニングを受けて、また来たい！！と熱い想いで続けてくださる方はほとんどの方がＴさんみたいな考え方をお持ちの方やそこに気づくことができた人がおおいです☆
そんな方たちを大切にしたい☆そう強く思う今日この頃でした。
次回は、３０日が休講になってしまったため５月７日・２１日・２８日と３回開校いたします☆
【心と身体を整えるコンディショニング教室 なんば校】
５月７日 １２：３０～１４：００ （９０分）
２１日
２８日
定員６名です、すでに数名ご予約いただいておりますのでお早めにご予約くださいね☆
詳細・お問い合わせはＨＰより