フェイスコンディショニング✨ | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

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今日は、摂津コンディショニングサークルで『フェイスコンディショニング』行いました✨


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冷え性の方が多いので、冬はとにかく身体をケアして暖かくなってからやりましょうね…と言っていて待ちに待ってのフェイスはかなり喜んでいただけました♥︎


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ただ、やるだけでなくなんで?どうして?を理解・納得しながら進めるんで1時間半かけてフェイス!











若返り効果はもちろんですが、フェイスをする途中で花粉症の方が鼻詰まりがとれてきたぁ~!とか、いつも小さな耳鳴りをしてる方が耳鳴りがなくなってる~!とコンディショニング中に身体の変化が現れました♥︎











フェイスも私が師匠から伝授してもらって数ヶ月…すでにフェイスコンディショニングも進化しているらしく✨今ある私のフェイスでレッスンしてきてこれだけの効果!嬉しい限りです。










またやりましょうね♥︎



4月16日よりコンディショニング教室なんば校開講!


新規生徒さん募集中✨


なんば駅5番出口より徒歩1分

詳細・ご予約

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http://kobuchan0309.jimdo.com/