ママコンディショニング〜江坂教室〜 | コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

コンディショニング・スポーツ指導者& 健康・生活習慣アドバイザーの小川麗香 * slow+のブログ

スポーツ・健康運動指導者・コンディショニング指導者の小川麗香のコンディショニングブログ

早いもので2月も終わりですね✨







ママコンディショニング~江坂教室~3月の予定









後半春休みに入るため一週づつ繰り上がって…








3月6日(木曜日)

お母さんの心と身体のコンディショニングクラス      【残席3名】



3月13日(木曜日)

お子様と一緒にフットコンディショニング           【残席1名】










最近は、出席率も高くキャンセル待ちの空きがでないため早めにご予約くださいね✨










さて、本日は雨なのにご予約のみなさま全員出席でした。本当にありがとうございます✨










今日は、強張った筋肉をほぐし呼吸を楽に…足も念入りに触っていきましたよ。











子供達が、真似てやる姿はとても可愛い♥︎


{98E12A74-BA39-44A9-A628-356C15F51C31:01}



ママやって~もいい光景です✨


{6309B325-9AFF-4B2A-BA11-194A51DED6C6:01}



ママと子供のほっこりするコミュニケーションタイムですね^_^