こんにちは！
まんなかコーチの田島です。
経営者であろうと
個人事業主であろうと
会社員であろうと
何か調子が悪い時に
「◯◯はしちゃダメだ！」
「◯◯は嫌だけどそんなこと思っちゃいけない！」
「まだダラダラするなんてダメ！」
なーんてついつい
思ってしまうことってありません？？
私ぶっちゃけますと
ここ１週間くらい仕事したくないモードに
絶賛突入しておりました（笑）
まー仕事していないといっても
まー仕事していないといっても
継続のクライアントさんとのセッションは
引き続きやっていたので
あくまで新規集客に関するお話。
さて、もしあなたが
さて、もしあなたが
同じように「仕事したくないモード」になったら
どう思うだろうか？
どんな関わりを自分にするだろうか？？？
去年の夏くらいの私だったら
きっと、、、
仕事しないと収入もないんだから
そもそもまだ満足な成果を出していないのに
仕事したくないとかダメでしょ！
ダラダラして怠けている場合じゃないでしょ！
なーんて言っていたと思う（笑）
実際当時は言っていた（笑）
別にこれって
ビジネスだけの話ではなく
恋愛や人間関係でも
ついつい自分の言動に対して
「◯◯はダメだ」とか
「本当は◯◯嫌なのに、我慢しなきゃ」とか
思いやすいんじゃないかなと。
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今回の私の話で言えば
大事なのは
仕事したくないと思った時に
何が嫌で、何がしんどくて
仕事したくないと思ったのか？
に興味をもってあげること。
感情って「赤ちゃん」みたいなもの
だと思っていて
赤ちゃんが泣いている時に
手が離せなくて放っておくと
ギャンギャン泣くじゃない？
それでパパ・ママが
赤ちゃんに関心をもってあげると
泣きやむじゃないですか。
つまり、自分の感情に
無視や見て見ぬ振りをするって
自分の赤ちゃんを
泣いているのに放っておくのと
一緒なんですよ！
そう思うと
自分の感情を無視するって
結構ひどくない？
ただここでポイントが
「赤ちゃん」と「感情」の違いは
赤ちゃんは声を出して
周りの人に気づいてもらえるけど
感情は声も出せないから
なかなか気付きにくい。
特に、
不安、恐れ、しんどい、苦しい
動きたくないとかの感情は
マイナスと捉えて
「感じちゃダメ！」と反発しやすいから
余計目を背けやすい。。。
ただ感情は
自分の存在をわかってほしいから
「出来事」や「心身の違和感」とかで
表現をしてくるわけ。
無視すれば無視するほど
目を背ければ背けるほど
自分にとって
ダメージが大きくなるという。。。笑
今回の私の
「仕事したくない」というのも
実はその前から
小さな違和感が積み重なった
１つのサインなだけ。
だからこそ、
変に反発や無視をするよりも
その出来事に対して
「何が嫌だったんだろう？」
「何がしんどかったんだろう？」
と目を向けてあげると
中途半端に行動したり
休んだふりをするよりも
案外思ったよりも早く
しかもスムーズに現実は動き出しますよ！
PS.
ちなみに、私の仕事したくない理由は
昨年１１月に仕事でしんどい思いをして
新規募集をしたらまた同じことになるのかな？
そんなの嫌だなー
というところから発生しました（笑）
原因がわかると
「それって本当？」
「その反省を活かして対処しよう！」
みたいに腑に落とせるから
《そもそもの原因を知る》
って本当に大事です！！！