まだまだ暑い毎日が続きます。

こども達には『夏休み』がありますが、

子育てには夏休みはありません😢

   

コロナの制限のある生活をする中で、

こども達はいったいどんなことを考えているかな~?

そう思って調べていた時に

【こどもが考えた気持ちを楽にする23のくふう💝】

を見つけました。

 

大人にも当てはまるな~と思いました。

今、あなたにはどのような

気持ちを楽にする方法がありますか?

 

私はまず、自分の気持ちを声に出します。

そして、誰かに話を聞いてもらう。

身近な人でいいので、話してみようと思います。

あなたには、話せる相手はいますか?

 

ひとりでもいいし、お子さんと一緒でもハート

たくさんの子ども達の「気持ちが楽になるくふう」を知ることができ参考になるかもしれません。

下矢印クリックするとご覧いただけます下矢印

こどもが考えた気持ちを楽にする23のくふう

作:全国のこどもたち&国立成育医療研究センターコロナ×こども本部

 

太陽こども病院には

「ママパパほっとライン」があります。

ホームページにもありますが、

042-544-7511にお電話いただき、

「ママパパほっとラインへ・・」とお申し付けください。

受付時間:月~金曜日9時~16時(日祝除く)

 

【相談できるところ】

*チャイルドライン

 18才までのこどもがなんでも相談できます

 電話 0120-99-7777(午後4時から9時)

 チャットできる日もあります(HPを見てね) 

https://childline.or.jp

 *よりそいホットライン 

大人もこどもも相談できます

 電話 0120-279-338 (24時間いつでも)

 https://www.since2011.net/yorisoi/ 

*じどう相談所

 おうちのことやぎゃくたいの相談ができます

 電話 189 (24時間いつでも)

*Mex(ミークス)

 10代のこどもの相談先のまとめサイトです 

https://me-x.jp/

 

もっとたくさんの相談先を知りたい時は

 国立成育医療研究センター子どもの心の診療ネットワーク事業 

「お役立ちリンク集」を見てみてね

 https://www.ncchd.go.jp/kokoro/public/link.html

 

ぜひ、あなたやこども達が話せる相手を見つけて欲しいです。