まだまだ暑い毎日が続きます。
こども達には『夏休み』がありますが、
子育てには夏休みはありません😢
コロナの制限のある生活をする中で、
こども達はいったいどんなことを考えているかな～？
そう思って調べていた時に
【こどもが考えた気持ちを楽にする２３のくふう💝】
を見つけました。
大人にも当てはまるな～と思いました。
今、あなたにはどのような
気持ちを楽にする方法がありますか？
私はまず、自分の気持ちを声に出します。
そして、誰かに話を聞いてもらう。
身近な人でいいので、話してみようと思います。
あなたには、話せる相手はいますか？
ひとりでもいいし、お子さんと一緒でも
たくさんの子ども達の「気持ちが楽になるくふう」を知ることができ参考になるかもしれません。
クリックするとご覧いただけます
作：全国のこどもたち＆国立成育医療研究センターコロナ×こども本部
太陽こども病院には
「ママパパほっとライン」があります。
ホームページにもありますが、
０４２－５４４－７５１１にお電話いただき、
「ママパパほっとラインへ・・」とお申し付けください。
受付時間：月～金曜日９時～１６時（日祝除く）
【相談できるところ】
＊チャイルドライン
18才までのこどもがなんでも相談できます
電話 0120-99-7777（午後４時から9時）
チャットできる日もあります（HPを見てね）
https://childline.or.jp
＊よりそいホットライン
大人もこどもも相談できます
電話 0120-279-338 （24時間いつでも）
https://www.since2011.net/yorisoi/
＊じどう相談所
おうちのことやぎゃくたいの相談ができます
電話 189 （24時間いつでも）
＊Mex（ミークス）
10代のこどもの相談先のまとめサイトです
https://me-x.jp/
もっとたくさんの相談先を知りたい時は
国立成育医療研究センター子どもの心の診療ネットワーク事業
「お役立ちリンク集」を見てみてね
https://www.ncchd.go.jp/kokoro/public/link.html
ぜひ、あなたやこども達が話せる相手を見つけて欲しいです。