大阪震度6、平常心を保つには？！

月曜日の朝、さあ出勤しようとしたその時に
 

大阪が揺れた！

怖いくらい、下から突き上げるような揺れを感じました。

長く生きていると、いろんなことに遭遇するんだけれど

阪神大震災や東日本大震災（これも大阪はかなり揺れました）の
記憶がよみがえって、とても怖かったです。

まずは家族や親兄弟の安否確認。

皆、無事です。

 

特に老朽化の激しい実家に住む父親には
すぐに逃げ出せるように、あれこれ指示しておきました。


備えあれば患いなしというものの
何を備えれば、怖がらず、平常心を保てるのでしょうか。


命があれば、何でもできる

執着をしない

もし、命が絶たれるようなことがあっても
人生やり切ったくらいの自信があれば怖くない

そんなマインドを持つことでしょうか。


日本も台湾も、大きな地震を体験している国なので
どちらに住んでも、地震から逃れられません。

平常心を保てるトレーニングしないと、心臓発作起こしかねない！


現在も交通網がストップしたまま、出勤できずにつぶやいてみました。

余震がきませんように、皆様が無事でありますように。
ご心配頂いた皆さん、有難うございました。

 

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