金華山サイクリング♪

ハイ❗️

9時から友達とレスリング予定

起きたらまだ時間あるある

金華山に走りに行こう

腹圧をかけペダリングしてみた

とりあえず続けてみよう

朝から運動最高ですぅ

シクロでコケて痛めていた胸骨

レスリングで悪化

痛くて腕が伸ばせない

明日は雨予報なのでマッタリ休養

王滝終わってからチョット緩んでる

なんとかしないと（笑）