【実証済み】お酒やお菓子、簡単にやめられます♪ ↓↓↓ | 元120kgから NY モデルになった【暴飲暴食パーソナルトレーナーのブログ】

 

 

あなたはお酒、飲みますか??

もしくは、お菓子食べますか??

どちらも「わかっているけどヤメラレナイ」ってやつですよね^^;

気持ちよーくわかります。

痩せたいと思っているのに「今日くらいいっか!」「また明日から頑張ろ!」と、ついつい手が伸びて口にしてしまう。

それが本当に今日だけならいいのですが、、、ダメだとわかっているのにそうもいかないのが悲しい性です。

でも、それ変えられたんです。

しかも無理なく自然と!

これはあくまで「僕の実体験」の話ですが、僕はこんな感じでお酒の量がめちゃめちゃ減りました。

動画でも話していますが、正直ちょっと不本意(?)な内容ではあるのですが、、、(笑)

「お酒やお菓子がヤメラレナイ!」

・・・という方は、参考にしてみてください^^
 


https://youtu.be/LW-xLyXrghs