みなさま

骨盤底筋ってご存知ですか?

年齢と共に衰えていきますよ!!


11月9日土曜日
13時45分〜14時45分
kazuyo先生による
ひめトレエクササイズ!

前回バレトンやリンパストレッチ、ウォーキングレッスンしてくださった先生ですよー


特殊なアイテムを使ったレッスン!

楽しみー!

是非お待ちしています!!

9名限定!!

イベントレッスンのため
チケット1回分+500円

チケットない方は
2000円で受けることができます!!

お申込みは
LINE、メール、口頭
なんでもオッケー👌

お待ちしてまーす!
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