ストック用ナッツ! | HAPPY LIFE【言霊】✩.*˚~不定期更新

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HSP、更年期に突入し、気力や行動力の低下、倦怠感等の症状が重なり、現在、推し活もブログ更新も不定期更新。度重なる体調不良で、推し活どころじゃない現実。




毎朝、消費するナッツは、

少しでも、お得なうちに、

ストック用にGETしておく!


小腹がすいた時のおやつにもなるし、

あって困らないし、

色々なメーカーのミックスナッツを、

試食してみる。


ミックスナッツは、

美容と健康に良いとされるけど、

なるべく素焼き、

無糖、無塩、ノンオイルの物を選んで、

よりヘルシーに✩.*˚


ドライフルーツ、ベリー類が入ってると、

酸味を緩和するために、

甘くされてたりするけど、

そこはやむを得ないよな。