サウナ

サウナ通ったことある？

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ありません。

そもそも、私の生活圏内に、

通えるようなサウナが、

ありません。

体に良くないという説もあるのですが、

実際のところ、どうなんだろうな…？？

とも思います。

真夏の猛暑の時期になると、

室温がグッと上がるので、

天然サウナだな～と感じます。

蒸し暑い室温の状態に耐えきれず、

エアコンのリモコンに、

手を伸ばしてしまう私は、

きっとサウナにも向いてないんだろうなと、

考えます。

サウナの高温部屋と、

猛暑の蒸し暑い高温の部屋とでは、

何か、体感的に違うのだろうか？？

サウナは、

女性よりも男性の方が、

夢中になってるイメージが強いです。

高温の部屋を出て、水風呂に浸かって、

身も心も『ととのう』んですよね⁉️🤔