味覚障害中。 | HAPPY LIFE【言霊】✩.*˚~不定期更新

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HSP、更年期に突入し、気力や行動力の低下、倦怠感等の症状が重なり、現在、推し活もブログ更新も不定期更新。度重なる体調不良で、推し活どころじゃない現実。

ここ数日、

舌に、妙なしょっぱさが、

まとわりつきます。


何も、しょっぱいもの、

塩気のあるものを口に入れていないのに、

口の中にずっと、変な塩気を感じます。


舌が、口の中が、妙に塩っぽい、

今日この頃です。


きっと、おそらく、

亜鉛不足による味覚障害かなと思うので、

とりあえず、グミサプリの亜鉛を、

GETしてきました。





通常のサプリメントは、

腎機能低下により、

服用をSTOPしてるのですが、

グミサプリなら、ギリギリ大丈夫かなぁ??

という、独断と偏見により、

自分の中で、 服用OKにしています。


人生何度目かの味覚障害です。


鉄分ばかりに気を取られていましたが、

食べ物で亜鉛を補充することの、

難しさを実感しています。


早く、味覚異常による、

口内のしょっぱさが改善しますように。


腎機能を大切にするために、

固形のサプリメントを飲むのを控えてますが、

固形のサプリメントの方が、

効果があるのか??

添加物が少ない固形サプリメントなら、

OKかなぁ??

固形のサプリメントを飲みたくなります。


なお、

数日前に激痛に見舞われた右肩ですが、

四十肩かと思っていた右肩の激痛は、

現在、回復しています。


日常生活を送るのに、

不便や不自由さは感じないレベルにまで、

痛みが引いて良かったです。


絶望感に襲われていたので、

ホッとしました。


今日の体調は

 

Ameba健康部