久しぶりの睡眠。

今朝は、珍しく、

夜中に目が覚めることもなく、

朝までぐっすりと、

しっかりと眠ることが出来ました。

ココ最近、ずっと、

眠りが浅かったのか、

深夜の2時頃などに、

睡眠の途中でパッと目が覚めたりして、

まとまった睡眠時間を長く取ることが、

出来なくなり、

疲労感が募っていたので、

しっかりと眠ることが出来て良かったです🤗