昨日から急に、
謎の動悸や息切れに襲われて、
呼吸が苦しくなったりしています。
食べ物の影響、副作用とかかなぁ？？
と考えたりもしたのですが、
原因が、よく分かっていません。
昔から敏感で繊細な体質なのか、
健康のために飲んでいた、
イチョウ葉茶が体に合わず、
飲んだ後に、
猛烈な吐き気に襲われることもあったので、
美容と健康のために口にしている何かが、
私の体に合っていないのだろうか？？と、
考えたりもしていました。
飲み合わせや食べ合わせが、
悪かったのだろうか？？🤔
何か変な物でも、
飲んだり食べたりしたのだろうか？？
と考えたりもしました。
元旦早々、
体が謎に重だるく、
初詣も延期し、
まだ参拝出来ていなかったり、
昨日から、
急な動悸や息切れに襲われ、
呼吸が苦しくなったり、
不定愁訴のような症状に襲われており、
完全に体調が良いとも言いきれない、
今日この頃です。
和食が体に良い。
と、食事改善の記事を、
連日のように書いている一方で、
新たな体調不良に襲われている現状があるのも、
正直なところです。
我ながら、
説得力ないなぁ～と、
感じてしまいました。
体調が安定しないので、
少しでも体調が回復するように、
努めるばかりです。
