大半の日本人が知らない？方法。
日本は、日本人は、さまざまな角度から毒されていること、洗脳されていることを認識することがまず第一歩ではなかろうか？
ここのアウトプットに🏠を出しているが、現代の家は相当な化学物質を使っていて、毒だらけなのだ☠️🏠
食でいうと、味噌汁などの出汁を取るときは、鰹節や昆布を使うこと、炒め物や揚げ物ではサ⚪︎ダ油を使わずに、米油などを使うことだ☝️
さらには、旬の素材を取り入れることかな👍
この梅干しは、天然の塩のみで、あとは天日干し☀️
梅は農薬や肥料を使っていないものなのだ😊
梅干しを載せ忘れているけど、こんな感じの料理になったよ👍
野菜まではこだわったものにできなかったけど、せめて出汁や調味料は良い物にしたいよね👌
こういうものが増えてくると、遺伝子組み換えの食品や食品添加物まみれのものを日本から排除できるかな😊