#我が家のヘルシーレシピ メイドインジャパンにこだわる

純国産の食材

ごまもまた国産

これらがどう化ける😊

まずは納豆と大葉と塩麹（自家製）👍

それに胡麻を加えて食す👍

つぎは、豆腐とキムチ😊

麺つゆ作りに本物の材料を使う👍

このように麺つゆを作り、

イカ🦑とピーマン🫑を麺つゆに漬けるだけの超簡単なメニュー👍

全て純国産の食材🇯🇵

これらの食を通して、免疫力を上げるんだ