ジョギング ｂｙ サカーン

私が最も苦手なことは、


「走ること」だ。


とにかく体力がなく、そのうえ根性もないので


長距離走なんてゴキブリより嫌いだ。


しかし、ここ何年もまともに運動していなかったため


最近になってストレスを感じる機会が増えてきた。


そんなわけで、


今日から毎晩走ることにした。


コースは城北公園のグラウンドまで自転車で行き


そこを歩いたり走ったりしながら何周かするというもの。


まずは今日の感想を述べる。


城北公園に着き


走り始めて１分が経過すると、


徐々に息が苦しくなり


「ふぅー、やっぱり体力が落ちてんなぁ・・」


喉の奥から血の味がし始めた。


「懐かしい味だ・・・実に４年ぶりの味だぜ・・・」


高校の部活を思い出しながら走っていたが、さらに１分ほどすると


「脇腹が痛てぇな・・・まぁ無理は禁物だな・・」


さらに２００ｍほど走ると


「酸欠だ・・そろそろランナーズハイに達しそうだぜ・・・」


そこからペースを落とし、２分ほど走る。


「めまいがする・・・心拍数、血圧ともに危険な数値だ・・・」


それでもがんばって走ると


「ぐあ！背中に猛烈な違和感が！」


スラムダンクで“背中の違和感”の危険性に関しては学習済みだったので


「今日はこの辺で勘弁してやるか・・・」


そそくさと帰宅した。


【走るって　なんだか気持ちが　いいですね】