”牛乳はカルシウムを摂るのに必須。これは、ウソ？本当？牛乳は、ハイリスク食品？”

●　”牛乳はカルシウムを摂るのに必須。これは、ウソ？本当？牛乳は、ハイリスク食品？”

まいどです。田渕です。

牛乳はカルシウムを摂るのに必須。これは、ウソ？本当？牛乳は、ハイリスク食品？

こちらの記事で、こんな情報がありました。

「牛乳の飲み過ぎは、カルシウム不足への道、とも言えます。」

牛乳は、カルシウムの宝庫と、思っていましたから、びっくりです。

彼女は、イギリス在住の栄養療法士です。食事とカラダの関係を熟知されています。

あなたも、読んでみて下さい。目から、うろこですよ。

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代表取締役　田渕隆茂

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