自分では選ばないような お花も届いて
楽しいです*｡･+(人*´∀`)+･｡*
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【09:30 朝食】
おさかなソーセージ
カマンベールチーズ
きゅうり・マヨネーズ
BASEブレッド(プレーン)
カフェオレ(Ca+Fe低脂肪乳)
ラブレ(鉄分)
【14:50 昼食】
焼売・しょうゆ・からし
きゅうり・マヨネーズ
酸辣湯(フリーズドライ)
ごはん(白米・発芽玄米・雑穀)
生姜と玉ねぎをたっぷり入れて 焼売を作りました
ちょっと片栗粉入れすぎて 硬めになったけど
味はバッチリ
【20:00 】
ガーナチョコレート
キットカット
カントリーマアム
ホーバル
コーヒー
やっちまったーーーー
夜のチョコ大量食い
タイミングはずして夕食食べなかったし
ちょっと イライラすることあったし
食材をしまおうと冷蔵庫開けたら
目に入ったチョコ爆食
き…気持ち悪い
食べ過ぎた…＿|￣|○
左が今日 右が７日間平均
あ～あ…(￣▽￣;)
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