◇がんもどきと長ねぎの味噌汁
◇黒ごま納豆玄米ご飯
◇肉じゃが
◇たらこ
◇白ごま入りちくわとエリンギとピーマンの辛子しょう油和え
◇自家製ピクルス
・キャベツ
・人参
・赤ピーマン
そば茶Nちゃんのお弁当は、
いり卵玄米ご飯に、
肉じゃがなしにしました
写真は撮りませんでしたが、
コーヒー＆お茶付きです
さゆり∈・●・∋
◇がんもどきと長ねぎの味噌汁
◇黒ごま納豆玄米ご飯
◇肉じゃが
◇たらこ
◇白ごま入りちくわとエリンギとピーマンの辛子しょう油和え
◇自家製ピクルス
・キャベツ
・人参
・赤ピーマン
そば茶Nちゃんのお弁当は、
いり卵玄米ご飯に、
肉じゃがなしにしました
写真は撮りませんでしたが、
コーヒー＆お茶付きです
さゆり∈・●・∋