お正月太り解消!MCTオイルダイエット挑戦中☆ | たびじるし ~世界ぐるぐる夫婦旅~
2018-02-11 09:53:30

お正月太り解消!MCTオイルダイエット挑戦中☆

テーマ:美容のこと

 

話題のMCTオイルでダイエットチャレンジ中ですきらきら

選んだのは仙台勝山館MCTオイルハート
ココナッツを原料とした中鎖脂肪酸100%のお品ですニコニコ


オイルだからとりすぎたら太るでしょ?と思う方もいるかもしれませんが
オイルの中でも組成の違いでいろいろあるんですよ!
MCTオイルは中鎖脂肪酸と言われる種類で
体内にはいると素早く分解されていち早くエネルギーへと変換OK
脂肪を燃やすという嬉しい作用もありますOK
そして体に蓄積しにくいOK


お食事を胃の中で消化して、そこからエネルギーとして分解して…
という工程がなく、スムーズにエネルギーとして使われるので
胃など消化器官の負担も少なくて済みます!
(ただオイルなので胃腸の弱い方は下痢などを起こすこともあるので
最初は量の調整が必要です)
食事制限中のエネルギー補給としてもおすすめな他、
疲労時や病後の回復食としてもお勧めなんですクローバー

そして、仙台勝山館MCTオイルは原料がココナッツではありますが
ココナッツ特有の香りがなく、お料理やドリンクにいれても風味を邪魔しないきらきら
生活スタイルに合わせて、コーヒーに入れたり、ヨーグルトに入れたり・・・
サラダにかけたり、お味噌汁に入れたり。
和風・洋風・異国料理など料理ジャンルにこだわることなくつかえるのもいいんですきらきら


お家でつかうのに便利なボトルタイプのほか、スティックタイプもあります。
ボトルタイプは量の調整もしやすいし、量的にもお得です。
スティックタイプは持ち歩きもできて外出先でもお手軽~ニコニコぐっど

 

二つそろえて置くとより便利ですハート

 

私は、朝、コーヒーにギーと共に大さじ1杯のMCTオイルをいれて

ブレンダーで撹拌していただいてます。

少しお腹が空いているときは調整豆乳を入れるとふわふわの泡もできて

少し甘味も加わってさらにおいしいんです照れハート

仙台勝山館CocoilMCTオイル

 

 

このコーヒーを飲むと、目覚めがシャキっとして、お腹がすきませーん!

 

お昼まで食事なしで全然OK。

置き換えダイエットのようにお腹グーグーなってひもじいい・・・ってことがありませんクローバーダイエットしたいけど、食事制限が苦手~!な方に、ぜひお試ししてほしいですハート

 

朝をこのコーヒーに変えて、炭水化物をあまり食べすぎないようにしただけでみるみるうちに体重がへってきました!気になる結果はお試し一カ月の結果でお伝えしたいと思います!!

 

 

 

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