ご訪問いただきありがとうございます。

 

 

ダイエットインストラクターの
さいとうよしみです。
 
 
 大人気の
テレビ電話講座の
ご案内です♪( ´▽`)



猫あたま遠方で通えない
猫あたまお子様が小さくて、
思うように外出出来ない
 
 
通信講座もあるけど…
 
 
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そんな方には、
 
 
テレビ電話講座がオススメ!
 
 

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カスタマイズ可能な
テレビ電話講座
 
 
通常の通学講座と
なんら変わりはありません。
 
 
 
 講座内容
 
さくらんぼ第1回セミナー

・一体私はどのくらい痩せられるの?

・90日後&最終目標設定

・食べて痩せるとはどのようにやればいいの?

・ダイエットが普通の生活の意味とは?

・これからのダイエット指針 

・痩せるための最初の課題

・効率のいいお水の摂り方は?

・痩せる炭水化物の量。

・とりあえず運動はやめましょう!


 

 



 (8日目 )

<メール配信 ミッション1>

 

(15日目)

 

さくらんぼ第2回セミナー

 

・必ず必要な10の栄養素

・痩せる黄金比率とは?
・最も効率よく痩せる方法

・それぞれの特徴

・痩せるための最低量

 

<メール配信 第2回目を終えての注意点>

(22日目)

 
 
<メール配信 ミッション2>

(29日目)

さくらんぼ第3回セミナー

・痩せるダイエット偏差値の上げ方

・簡単カロリーの考え方

・毎日のお弁当を簡単に作る方法

・これに注意するとお菓子が食べたくなくなる

・食欲が自然におさまってしまう方法

・血糖値をコントロール

 

 

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(36日目)

<メール配信 ミッション3>
 

 (43日目)

さくらんぼ第4回セミナー

・お買い物セミナー 

スーパーマーケットで実際に食材選び

・上級編 もっと効率良く痩せるために

・油脂の選び方、これを知らないと太る!

・痩せるためのミネラルの摂取方法
・痩せるためのお食事の質を高める方法

 

 
(50日目)

 

<メール配信 ミッション4>

 

 (57日目)

 

さくらんぼ第5回セミナー

・一生続けられる運動の取り入れ方

・その運動では筋肉を減らします

・筋肉を増やし、脂肪だけ燃やす運動とは

・同じ食べるでも大満足できるお食事

・スムージーは禁止のワケ

 ・アンチエイジングに効くお食事

・同じカロリーでもこんなに違う食べ痩せ方法

 

 (64日目)

 

<メール配信 ミッション5>

(71日目)

さくらんぼ第6回セミナー 

・一生リバウンドしない食事方法

・何を食べたら痩せられるのか?

・時間栄養学なしに痩せられない

・サーカディアンリズムについて

・体内時計攻略法

最も効率的に痩せるPFバランス

・一生スリムキープするためのお食事

・生活スケジュール表

 


 

さくらんぼセミナー欠席時の振り替えについて

振替は相談しながら進めます。

 

さくらんぼセミナービデオ付き!

・通学セミナーの講義を録画したものです。
・ビデオ閲覧期間はセミナー開始後半年間です。
・スマホをお持ちの方は

YouTubeでビデオがご覧いただけます。

 

 

さくらんぼセミナービデオについて

 

セミナービデオはYouTubeのリンクを

メールでお送りいたします。

講義はすべて(社)

日本栄養バランスダイエット協会、

三田 理事長の講義となります。

 

 

注意【重要】お申し込みに先立ちまして、

下記の内容をご確認くださいませ。

□ 決して見やすく聞きやすいというビデオではありません。
それでも受講したいという方のみお申し込みください。
今までビデオのせいでダイエットが

うまくいかないという方はいらっしゃいませんでした。
こちらのビデオ閲覧期間は6ヶ月間です。

 

□ 課題を進めるにあたりまして

・指定のカロリーブック

「食品80キロカロリーガイドブック―大きさ・量がひと目でわかる」(1575円)

 

 

 

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・デジタルスケール(1000円~)

・デジタル体重計

が必要になります。こちらは受講料に含まれておりません。
*デジタルスケール、体重計は既にお持ちの方は新しいものを買う必要はありません。

 

□ 90日間後に全く痩せなかったとしても当方は責任を負うものではありません。
100%の保証はございませんのでご了承くださいませ。

 

□ BMI18.5以下へのご指導はお受けできません。当塾の方針に従えない方には退塾をお願いしております。その際、ご返金致しかねますのでよく考えてお申し込みください。

 

□ ダイエットを実践されて健康上何らかの不具合が発生した場合でも、

当方では責任を負いかねます。食事方法を強制するものではありません。

最終的にはご自分の責任と判断で進めていただけますようにお願い申し上げます。

 

□ セミナー期間中やむを得ず講師の都合で日程変更・期間変更など

お願いする可能性があります。

 

□ 一度スタートしたセミナー期間を受講生の個人的な理由で、

変更することはできません。休学制度はございません。


□ 年末年始のご案内

年末年始12月30日~1月3日はお休みをいただいております。

 

大変恐縮ですがこの期間の振替コメントはございません。

以上の8点をご了承いただけましたら、お申し込み手続きへお進みください。

 

お申し込み頂いた方は、上記の内容に同意したとみなしますので

よくお読み頂いてからお申し込みください。

 

 

■受講料:
194,400円(税込)
 
■お申込方法

 

◇銀行振込

 

 

◇ペイパル

☆カード払い、

カードで分割払いも可能です。

 

 

分割払いの方法

1.まず、ペイパルで全額お支払いいただきます。

2.お客様からカード会社へお電話していただき分割の手続きをしてください。

(カード会社によってお手続きは違います)

*こちらからのメールがしばしば不達になるケースがございます。

ご入金手続き完了のお知らせをしてから、銀行の営業日2日を過ぎてもこちらからの連絡がない場合は、お手数ですがお問い合わせください。
メールが届かない場合は迷惑フォルダも確認していただければと思います。

 

 

ご質問などございましたら
小さなことでもお尋ねください。
 

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お読みいただき

ありがとうございます。

 

 

 

ダイエットインストラクター

齋藤よしみ

 

 

講座のご案内は

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優先で

募集しておりますラブラブ

 

講座の募集は

人数に限りがありますので

ご注意くださいね。

 

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