今日は豆腐の日／豆腐ダイエット

豆腐ダイエットしたことある？

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豆腐ダイエット、

したことないです。

そもそもダイエット自体したことがありません。

ダイエットするような体型でもないし。

栄養バランスがとれた食事と適度な運動・睡眠、

これに尽きる。

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