2023.01.14.UP
コロナの第８派が懸念される中、ちょっとした体調不良では なかなか病院へ行きづらい世の中。
毎日の手洗い＆うがい＆マスクはモチロン徹底しているんだけど。
疲労や寝不足で体調不良になるコトもあるはず。
というわけで、セルフメディケーション(自己治療)を始めることにしました。
とは言え、医療の知識に乏しい私。間違った自己判断は禁物
。
とりあえずは体調管理をしっかりして、健康の維持を目指します。
当たり前のコトなのですが、なかなか実践できていない事実。
適度な運動、バランスの取れた食事、十分な睡眠・休養。ストレスを溜めない。
休肝日を設けるコトだけはできませんが・・・・・。
50歳を目前に、奮起するだけの価値はありそうです。
第一弾は、滋養内服液の常備。
パブロンゴールドが格安だった(91.6円/本）ので、
即購入！
ちなみに このパブロンゴールドＳは 対象外ですが、パブロンの中には対象のお薬が 多数あります！
そして、そして。 「あれっ！？」と不調の予感がしたら、 普段の葛根湯(=体温を上げてウイルスを退治する漢方薬ｺﾚ 
)の前に、コレ(=滋養強壮剤)で対抗してみようと思っています。
ちなみにノンカフェインでジンジャー味。グビッと一気に飲み干せます。
ついでに。
中国人が日本製の風邪薬を買い漁って、品薄だと聞いたので。
パイロンＰＬ錠を５箱。
買い占めではなくて、サンプル百貨店で５箱セット(送料込)で¥2,950-だったのでした。
３箱は、社内の同僚にお裾分け。
一応、セルフメディケーション税制対応品ですが。お薬ばっかり、そんなにたくさん(12,000円/年) 買わないよね？
あっ、肩こりに バンテリン 使ってたんだった！
インドメタシン配合の薬は、対象になるものもあるから 要チェックです！
厚労省のHPで詳しく確認を！
2023.02.23.追記
我が家(と言っても旦那様は一切の薬を飲まない変人なので 実質=私)の常備薬。
値段覚書(税抜)
新ビオフェルミンS錠(540錠)¥2,080-
薬用養命酒(1,000ml) ¥1,980-
命の母A(840錠)¥2,980-
いずれも、セルフメディケーション対象のお薬ではありませんでした
【以下、自分用】キューピーコーワ、フェイタス、マイティア、ムヒ、メンソレータム、龍角散せき止め錠、リングルアイビー、ロートアルガード、ボルタレン、ロキソニン。