めばるの煮付け

今夜は

めばるの煮付け

付け合わせの小松菜も

チンしたあと一緒に煮ます

そして

キャベツ

人参🥕

玉ねぎ

とりもも肉

鶏ガラとニンニクのスープ

牛コマとグリーンアスパラの

玉ねぎドレッシング炒め

ズッキーニとトマトのマリネ🍅

そして

生姜ご飯を炊きました

ご馳走さまでした

ステイホーム🏠