東京西多摩で叡智と暮らすヨガインストラクターの日々

ヨガスタジオ運営(一般向けレッスン・インストラクター養成)

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本日のブレインジムでストレスリリースは無事に終了しました~ビックリマーク 大勢の方にお集まりいただきまして、誠にありがとうございます。  遠藤ちゃん先生、そしてゆらりかスタッフの皆様、楽しい講座をありがとうございました音譜   

 

 

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ヨガとの共通点も多いブレインジム。 


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ブレインジムは呼吸を整える感覚で、頭、心と体をマットがなくてもその場で簡単に整えることが出来ます。  今日習ったことは日常のあらゆるシーンで使えることばかりです。 周りの方にも是非教えて下さいね! ( 実は私は近い将来、緊張の舞台へと上がる予定がありますが滝汗 その時は今日習ったことをしてから、いざ!出陣しようと思ってますウインク )


 

今日は日常で出来るキネシオロジー(筋反射テスト)も教わりました。  


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体は潜在意識が本当にやりたい事を分かっているしウソつかないんだなあ、とデモを見て実感。 体ってすごいよね。


ブレインジムもキネシオロジーのモリモリアップの講座でしたが「もっと知りたい!」方は是非、遠藤ちゃん先生のサロン、ゆらりかの講座に是非行ってみて下さいね〜ビックリマーク

 

 

女性のこころとからだに寄り添うヨガスタジオ SUKHA

【住所】東京都福生市武蔵野台2-3-20
※完全予約制のため、一度ご連絡の上お越しください
【最寄駅】JR青梅線福生駅徒歩7分・JR八高線東福生駅徒歩5分
【営業時間】9:00-19:00
【定休日】不定休
【お問合せ・ご予約】090-3916-0352(川口)
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