担当クラスのご案内☻-☻ | Taka’s BLOG ☆ うぃず ふぃっとねす

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皆さま、あけましておめでとうございます

正月三が日もとうとう終わり、そろそろお仕事モードに、、、

先ずは、各レッスンのご案内です

レギュラークラス時間変更のお知らせ

水曜日
グンゼスポーツクラブ レガートスクエア店
13:20右矢印15:30〜 ホットパワーヨガ


復活クラスのお知らせ

月曜日
エイム ア・ミュー
10:30〜 シナプソロジー&エアロ40

木曜日
ふくみつプール
18:45〜 初級エアロ(10回コース 開催カレンダー通り)
19:45〜 癒しのヨーガ(10回コース 開催カレンダー通り)

土曜日
ふくみつプール
14:10〜 ワンコインエアロ
15:20〜 こつばんたいそう(10回コース 開催カレンダー通り)

1月の特別レッスンと週替りレッスンのお知らせ

1月4日 お正月特別クラス
グンゼスポーツクラブ レガートスクエア店
13:40〜 美メイクヨガ

1月5日 土曜日
グンゼスポーツクラブ レガートスクエア店
14:30〜 ホットパワーヨガ

1月6日 日曜日
エイムア・ミュー 
14:00〜 ペルビックストレッチ

1月13日 日曜日
アクトスwill高岡
11:00〜 ヨーガ60

メディカルフィットネス スキャン
13:30〜 ペルビックストレッチ
14:30〜 パワーヨガ
15:45〜 ホットヨーガ

1月20日 日曜日
SEIBUスポーツクラブ
10:30〜 パワーヨガ

既存クラス共々、本年もどうぞよろしくお願いします


今年のお正月も毎年恒例(になりました)の108回太陽礼拝を、、、
ご参加下さいました皆さま、ありがとうござい
ました
そして、、、
今年は、離れて暮らす娘が彼氏を連れて帰省
金沢 兼六園へ行ったり、世界遺産 菅沼合掌集落へ出掛けたり、、、
心配していたお天気も大雪にはならず、寒かったけど楽しんでくれたようでホッとしています

普段、車の移動が殆どなので長時間外に出ている事がなかったからか、、、

冬の北陸の寒さを改めて実感しました

あったかいお風呂で明日に備えます

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