私が知りたいよー ブログネタ:よく眠れる方法、教えて 参加中 私が知りたいよー って。過去にこういう記事書いたことあります。 教えていただいたんですが、ホットミルクはダメなんです・・・。 あの膜というかなぜに牛乳を温めないといけないのか・・・。 つめたい方がおいしいのに・・・。 だから、よく眠れる・・・・・・・?? ん?よく眠れるって2つの意味あるよね? 1.寝付きが良い 2.夜中起きない よく眠れるってどっちだ? 寝付きは悪いけど、夜中はあまり起きないからなー