THE体幹

　　腕立て伏せは罰ではない！　

　　体幹を鍛える為に行います。

中学生の母である、この方の場合、、、

罰としての腕立て伏せではなく、明るい未来のために、今を鍛える❗️子供に範を示す

        母は強し。応援しております📣