おはようございます。
今朝のテレビで、西城秀樹さんのリハビリ風景をやっていました。病院での先生とのリハビリは相当痛いようで、悲鳴を上げていました…。西城さんは二度目の再発だそうです。再発は怖いですね…。塩分の取り過ぎとタバコは駄目です。
でも、見ていて私のリハビリとは少し違うと思いました…。痛みを伴うリハビリは、患者はやりたがりません。私の作った器具は、その逆で…痛みが出たらストップ（やめ）です！詳しくはYou Tubeでご覧ください。「伊東市 片麻痺 （株）ゆうき」などで検索いただければ、簡易的なリハビリを紹介しています。
階段の上り下りにしても、確かに体全体を使うので…、あれはあれで有効だとは思いますが、車いすの人にはあのリハビリは出来ません。私が開発したものは、You Tubeでも言っていますが、まず椅子に座ったままで、良い方の手で悪い方の足を上げることからです。これは股関節を強くするためで、あとは上げた足を、かかとから トン と、軽く落とします。これは、足首の強化につながります。
この運動を1セット１０回ほど、朝、昼、晩とやることで、多くの方が補装具が取れて歩けるようになっています。実際私が、回復した方法です！！
そして大事なのは、腕のリハビリです。腕を上げることで、言語やよだれを止めることなど、多くの改善に繋がっていきます！そのほか、色々な事を、You Tubeで私が実演をしています。
リハビリは、どんなところでも道具がなくても出来ます！ご自身のリハビリを見直す意味でも、一度 You Tube をご覧いただくことを願います。
とも角、この病気は簡単にはいきません！しかし、必ず良くはなります！諦めずにリハビリをすることが、が回復への第一歩です。
また書きます。