おはようございます。
昨日の暖かさは、まるで初夏のようでした。業者さんが機械を届けてくれたのですが、一日半そでシャツ一枚で、夕方まで過ごせました。しかし、今日から月曜日まで、又冬に逆戻りだと言う事の様です。参りますね…でも、この寒さも今年最後のようです。
もう直ぐゴールデンウィークに入りますが、我が伊東では小室山公園のツツジが大変美しく咲き乱れていますよ！何せ何万株という違った花々が咲くのですから、それはまぁ～壮観です！どうぞ一度皆さんもお出かけ下さい。
私も休みの時は違った意味で忙しく、日頃出来ない事や友達と会い、それと一番大事なことは身体のケアですね。まだ本調子ではありませんので、この時期本当に油断をすると、てき面に体調を壊します。皆さんも身体にはくれぐれも気を付けて下さい。
風邪を引きやすいのもこの時期です。春風邪と夏風邪は治りにくいと言われます。でも寒いと言っても、もう春は過ぎて初夏ですよ。今が一番リハビリに適した季節。たまには外に出て違った運動も良いですよ。
どうか皆さん春を満喫した良い週末を。
また書きます。