本日夜から新レッスンスタートです | ★ T-YOGA Studio ★ チャレンジをチェンジに繋げるヨガスタジオ
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群馬県高崎市上中居町
身体に効かせるヨガスタジオ T-YOGA Studio
オーナー・インストラクターTacacoのブログ

 
昨日はお休みを頂いて
運転免許の更新に行って参りましたー車
 
やはり…
いつもより、かなり少なかったです。
 
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当スタジオは…
 
子供が家に居るから、レッスン行けないーえーんという方や、
ちょっと外出は避けたいわーぼけーという方が
いらっしゃる一方で…
 
ジムが閉鎖中で時間が有り余ってるからショックというイントラさん達が来て下さったり、
パパが在宅なので、初めて夜クラスに来てみましたキラキラという方がおられたりして、
 
今のところ、営業的には、プラマイゼロって感じかな。
(ほっ)

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で、そんな本日夜は…

ハタヨガフロースタイルを
リニューアルした

T-YOGA Fundamental Flow
通称TFFがスタートします音譜


本日より12回は
ROOTと題したフローです。

大地に根を張ったような安定感を手に入れるフロー。


当初は凝りに凝ったシーケンスが出来上がっておりましたが 
作っては壊し、作っては壊し、を続けているうちに…
結局、シンプルで地味ぃな感じに仕上がりましたw
(いつも、そうなのよねー笑い泣き


いつからでもスタートできますが
どうせだったら、
第1回目から始めてみませんかーニコ

お待ちしてますラブラブ

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こちら、
とある日のチャトランガダンダーサナ。
 
前列の3名、他の方に比べて
ラクそうに見えませんか?
本当はラクじゃないんだよw
より厳しいアラインメントで留まってるのだから。
 
でも、なんていうかな、
カチっ、ピタっと木組みがハマったような
安定感と美しさを感じませんか?
 
 
私よく「どこにもぶら下がるな」と
言いますが、

え?どういうこと?
って思ってた方、
この写真、それがよくわかるんじゃないかなーって思いまーすニコ
 
cyaパー
 
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