みなさま
おはよー(=・ω・)/


ただいま朝のランニング終了して
紅茶飲んでました(´ω`)


昨日からねー
Wii fit+ もやりはじめたよ

腹筋20腕立て伏せ20背筋20
を5セットやって

ダンベルで腕の筋肉鍛えて

握力もやってるだよ!!

そっからの

Wiiさ淏





痩せたいなぁ………