8月28日T-REX柔術 朝クラス | 福岡の総合格闘技&ブラジリアン柔術アカデミー T-REX JIU-JITSU ACADEMY 代表の独り言

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&僕、博多在住プロ格闘家[中村勇太]の活動+遊びの日記(主に釣り)です。

2019年より代表の独り言ブログに変更!!

中国選手権の速報届きました・・・ナカムラですしげもん
あ~・・・書きたくないな・・・全敗ではないみたいです・・・あーちん

朝クラス
メンバー:徳永さん、佐々木さん
佐々木さんクラス腕十字

photo:01

朝クラスは徳永さんが苦手な腕十字を佐々木さんにレッスンしてもらいました

photo:02

と言う訳で必要な事を頭に叩き込んだら後は反復!!
打ち込み100回!!


photo:03

ついでに佐々木さんも100回!!


この後佐々木さんと10分スパー2本やってみました


こんな感じの朝クラスでした~


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