こんにちは
石窯ドームアンバサダー
田代彩乃です
年末からイベント盛りだくさんで
ごちそうを食べすぎた〜
という方も
多いのでは！？
そろそろリセットしたいですよね
そんなとき、石窯ドームなら
ノンフライ調理が可能
普段のメニューが
ヘルシーに作れますよ
今回は、ノンフライ×糖質カットメニュー
おからの焼きドーナツ
を
ご紹介します
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おからの焼きドーナツ
○材料／ドーナツ型６コ分
※型は耐熱温度２００℃以上のものを使ってください
生おから １５０ｇ
米粉 ５０ｇ
ベーキングパウダー 小さじ１
きび砂糖 ５０ｇ
ヨーグルト ５０ｇ
卵（溶いたもの） １コ分
【トッピング】
ミルクチョコレート ５０ｇ（３コ分）
ホワイトチョコレート ５０ｇ（３コ分）
チョコレートスプレー 小さじ１ずつ
フランボワーズパウダー 小さじ１／２ずつ
○作り方
⭐︎ドーナツ型にサラダ油（分量外）を塗っておく。
①材料を全てボウルに入れ、
均一になるまでよく混ぜる。
オーブン予熱
（オーブン予熱あり １８０℃）
②ドーナツ型に、スプーンで生地を入れ、
スプーンの背で表面をならす。
③予熱終了後、②を角皿にのせ、下段に入れて加熱する。
（オーブン予熱あり １８０℃ ２０〜２５分）
焼けました〜
かわいい小ぶりなサイズ感なのに
１コ食べただけで
お腹いっぱいになります
プレーンももちろん美味しいですが
表面に溶かしたチョコレートを付けると
より可愛らしく
石窯ドームを使えば
お好み温度あたため機能で
湯煎いらず
ー１０℃〜９０℃まで
設定した温度で温められます
チョコレートは
耐熱容器に入れて、
ラップをせずに、
「お好み温度」５０℃でスタート
溶かしたチョコレートを表面につけ、
チョコスプレーやドライフランボワーズで
飾ったら、、、、、
じゃーん
とっても可愛くなりました
混ぜて焼くだけ！簡単なので
みなさんもぜひ作ってみてください
最後までお読みいただき
ありがとうございます
次回はひな祭り
にぴったり！
春のおもてなしメニュー
を
ご紹介します
〜世界中に笑顔のあふれる食卓を〜
石窯ドームアンバサダー
田代彩乃
