東洋医学の智恵を使って自分や身近な人を知る | セルフケアコーチ 司このみの心と体の土台作りサポートします♪

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より健康に、より美しく、より自分らしく輝く為には何をするよりも先に、それぞれに必要な心と体の土台作りが大事。その土台作りのために必要なセルフケア方法・考え方を陰陽五行的生活術・食事療法・栄養療法・呼吸法・瞑想(潜在意識) を通じてお届けします(^.^)


テーマ:

こんにちは(^.^)

 

 

心と体の土台作りの大切さを発信しながら

土台作りのトータルサポートをさせて頂いております

司このみです。

 

 

ご訪問、読者登録、ありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

 

昨日は、土台作りクラス24期
第一回目講座でした。


午前はヨガレッスン
午後から、ベーシック・マスター・アドバイザーと

6時間ぶっ通しの講座になります。


もうね。。。
声が出なくなります~


ですので
今期は、殆ど募集活動もせず、
少人数で開催。


座ったまま、お話するという、
とっても近い感じでできる講座になっております♪


いろんなこと、
少しづつ変えていこうかなーとね(^.^)

 

 

1回目は、陰陽五行説 と 望診

 

 

自分や家族の今の状態を

簡単に把握できるように

また、

今の状態の原因を東洋医学的な視点から観て

ケアできるようになるために。。。

 

 

 

 

 

先ずは、自分のから、から、症状から、、、

 

 

五臓五腑から観てみて

気・血・水 の状態から観てみて

 

 

いろいろ考えて頂きました。

 

 

まずは、覚えること満載。

ココは、覚えるしかないのですよね。

あとは、色んな人の観察をしてみる事(笑)

 

みなさんの【ガンミ】が始まります♪

 

 

自分の状態をまずは、知り

自分で今の生活なり、食なりを変えていく

メンタルケアもしていく

 

 

不調の根治は、

ココからしかないのです。

 

 

それの

手がかりになる情報やらツールを

お伝えしています。

 

 

次の25期 日曜日クラスは、

4月22日(日)13:00 スタートです。

 

 

もしも、迷っている方がいらっしゃったら、

次があるかどうか分からないので(笑)

是非(*^_^*)

土台作りクラス24期25期

 

 

 

 

 

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後までお読み頂きありがとうございます。


今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)

心よりの感謝を込めて・・・

司 このみ 拝 

 

 

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【内外美容アドバイザー養成講座2期】次をお待ちください 

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