アロマの救急箱 講座 | セルフケアコーチ 司このみの心と体の土台作りサポートします♪

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より健康に、より美しく、より自分らしく輝く為には何をするよりも先に、それぞれに必要な心と体の土台作りが大事。その土台作りのために必要なセルフケア方法・考え方を陰陽五行的生活術・食事療法・栄養療法・呼吸法・瞑想(潜在意識) を通じてお届けします(^.^)

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 ~こんな症状 アロマで対処~

   【アロマの救急箱 講座


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皆さんは、こんな症状、どうしていらっしゃいますか?


・むくみ ・不眠 ・頭痛 ・肩こり

・腰痛 ・便秘 ・腹痛 ・胃痛

・生理痛 ・口内炎 ・ドライアイ

・水虫 ・虫刺され ・やけど

・切り傷 ・こむら返り

・吹き出物 ・皮膚の乾燥 ・かゆみ

・喉の痛み ・咳 ・鼻水 ・鼻づまり

・イライラ


など・・・


日常,、誰もが一つ二つは心当たりのある症状。


病気じゃないけれど、ちょっと不調だから

【薬】のチカラを借りちゃおうかなぁ~

って思ったり、

でも、【薬】は良くないから我慢しようかなぁ~

なんて思ったり・・・


確かに【薬】はあまり使いたくないですよね。

でも、辛い症状を我慢するだけなのもつらい(>_<)。


そんな時に、

その症状を少しでも和らげてくれるモノがあったら

助かりますよね。


そのためのいろいろなツールがある中


今回、

私が、おススメするのは・・・アロマ☆



アロマオイルの使い方の本って、どこにでも売っていますし

ネットで調べても、簡単に知ることはできます。


でも、、

アロマに興味があるけれど、

そなにたくさん揃えていないし、揃えられないって

思いませんか?


私もその一人(笑)


そこで、今回、

たった4本で、上記の症状を緩和できる方法を

知ることができるようにアロマの先生に

ご無理をお願いしました。


あれもー

これもー

って揃えなくってもOK なんです♪


あと追加するとしたら、希釈するためのオイルのみ♪


この4本だけを使ったケアの方法を学んで、

是非、ご家庭の救急箱の代わりにしてくださいね☆



*****  *****



日 時 : 6月7日(土) 14:00~15:30

◆内 容 : ・アロマテラピーができること
        ・なぜアロマが心と体に良いのか
        ・アロマの選び方
        ・アロマの扱い方
        ・症状緩和の為のアロマの使い方


◆ 場 所 : ヨガ&セルフケアスタジオ・スーリヤ (瀬戸)


◆ 講 師 : シナケア アロマセラピスト 立花江里華 先生

          ナードアロマテラピー協会認定

          アロマインストラクター

           
              
           

◆ 料 金 :  3,000円(税込3,240円)(事前振込)

 

※希望者のみ アロマ救急箱4本セット 2,160円
      (プラナロム社アロマ 1ml(20滴分)×4種類)



 セルフケアコーチ 司このみのセルフケアライフ



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