パーソナルセルフケアコーチング(スカイプセッション可) | セルフケアコーチ 司このみの心と体の土台作りサポートします♪

セルフケアコーチ 司このみの心と体の土台作りサポートします♪

より健康に、より美しく、より自分らしく輝く為には何をするよりも先に、それぞれに必要な心と体の土台作りが大事。その土台作りのために必要なセルフケア方法・考え方を陰陽五行的生活術・食事療法・栄養療法・呼吸法・瞑想(潜在意識) を通じてお届けします(^.^)



 セルフケア必要度チェック 



《 心 編 》

  □何か始めたいけれど決められない

  □変わりたいけれどどうしたモノか

  □人間関係で悩みがある

  □自分が好きになれない

  □もっと楽しみたい

  □やる気がでない

  □出かけるのがおっくう

  □人と会うのが面倒になった

  □イライラしやすく、すぐキレる

 

《 体 編 》

  □ 疲れやすい

  □ イライラする

  □ 眠れない

  □ 冷えている

  □ むくみやすい

  □ 生理痛い、生理不順、

  □ 便秘、胃腸の不調

  □ 頭痛もち

  □ 肩こり、腰痛

  □ ニキビ、吹き出物、毛穴、シミ、しわが増えた

  □ 花粉症

  □ アレルギ

  □ 風邪をひきやすい


《 その他 編 》

  □経済的自立をしたい

  □何か仕事をはじめたい

  □自分の向いている方向性を知りたい

  □まだ知らない自分の才能を知りたい



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 チェックはいくつ入りますか?

 

チェックが入った方・・・ 

是非、【あなたのなりたい】をお聞かせください。

 

【あたなのなりたい】とは・・・


(一例)

・自分を好きになりたい
・職場で楽しく仕事がしたい
・笑顔のたえない家族関係を築きたい
・子供の未来を守りたい
・健康な子供を産むために自分を整えたい
・人と接する事が楽になりたい
・イライラや怒りっぽいのを笑顔に変えたい
・話し相手がほしい
・更年期の不安を楽にしたい
・不調をなくしてイキイキと生活したい
・ダイエットをしたい
・10年後も若々しく美しくいたい
・経済的に豊かになりたい
・自分の才能を開花させ自分らしく輝いた人生を送りたい



***   ***   ***
 


痛みがあったら毎回、痛み止めを使用し、
不調症状にはすぐお薬を飲む・・・

そんなことになっていませんか?

それが、普通だと思っていませんか?

もう、仕方ないと思っていませんか?

年齢のセイにしていませんか?

こういう性格なんだ~って思っていませんか?



病気じゃないんだけれど、

なんだか、スッキリしないこんな症状。


自分の人生なのに、なんだか、他人の人生みたい・・・


なんとかしたいけれど、何をしたらよいのかわからない。


もっと丈夫な体になりたいんだけれど

何をどうしたら良いのかわからない。


放射能汚染のことも気になるけれど、

何をどう予防・デトックスしたらよいのかわからない。


いくつになっても元氣でキレイでありたい

イキイキとした生活を送っていたい

と思っているけれど

どうして良いのかわからない。


インターネットで検索すると

情報が多く、どれが正しくて、何を選択して良いのか

わからない。。。


そんなこと、、、ありませんか?






パーソナルセルフケアコーチングでは


あなたの現状を、

西洋医学東洋医学栄養学心理学統計学潜在意識という切り口から数々のツールを使い、分析・把握していきます。


そして、今、あなたが求める状態へ向かう為の、最適なセルフケアコーディネート、ご提案させていただきます。


その後は、

ご自宅で提案させて頂いたセルフケアを日常で行って頂きます。



そして、経過観察 → ※プラン見直し → 経過観察 

という流れになっています。

※必要に応じ


その間、ご自身の【体のこと】【心のこと】【スピリチュアルなこと】を勉強していただく機会も設け、 【あなたのなりたい】により早く近づいていけるよう、サポ―トさせて頂きます。



モヤモヤと悩んでいる事があるけど、誰に相談したら良いか分からない
身近な人に相談するのはちょっと抵抗があって、、

 

でも、吐き出してスッキリ楽になりたい!



ぜひ、お話をお聞かせ下さい!



仕事・結婚・出産・育児・更年期など

変化ある女性のライフサイクルは悩み・問題が付きものです。


そんな時、気軽に相談できる相手がいると

大きな悩み・問題が、スムーズに解決することもあります。

ぜひ、自分の人生にセルフケアコーチの存在を!


一人でも多くの方が、

心軽やかに自分の人生を楽しむことができるようになれる心と体づくりをサポートいたします。



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 90分 15,000円

サプりメントによる栄養補給が必要な場合はサプリメント代別途


あなたのなりたい をお聞かせください。

西洋医学・東洋医学・栄養学・心理学・統計学・潜在意識の視点から

数々のツールを使い、あなたの現状を分析・把握


===〈ツール〉===

症状チェック・体質チェック・栄養状態チェック

望診・問診・筋反射・潜在意識マッピング

メタトロン による周波数チェック

(メタトロンとは、ロシアの周波数測定治療器) 

など

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現状のあなたにとって理想のセルフケアをご提案

現状のあなたにとって可能な範囲でのセルフケアを

一緒に行動計画します。




 


その後の経過チェック(必要に応じてメタトロンチェック)

カウンセリング

計画実行後の現状をお聞かせ頂き現状把握し

必要に応じて プラン見直しをしたり、


心理療法・筋ゆるケアなどをさせて頂きます。



という流れになります。


まずは【あなたのなりたい】をお聞かせください。


そして、あなたの【不快】を【快】に

【快】を【より快】に・・・


あなたのなりたいへの第一歩

踏み出してみませんか?



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      セルフケアコーチ 司このみのセルフケアライフ

       ※場所は、スーリヤ になります。 アクセスはコチラ

        または、スカイプセッション承ります。


 

 

個人セッション も承ります。詳細お申込みは コチラ 


             
          
セルフケアコーチ 司このみの瞑想ライフ

  ヨガ&セルフケアスタジオ スーリヤ

 心と体のセルフケアスクール スーリヤ

        〒489-0045 愛知県瀬戸市陶本町1-31-8

               ☎  0561-85-0025