高山です。
前回は、会社員をやりながら
どうやってWワークを始めたのか
についてお話ししました。
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１、捨てるマネジメント
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まずは使わなくていい時間を
捨てることからはじめます。
“新しい時間”を生み出すには
「使わなくていい時間」を
“捨てる”必要があります。
あなたの24時間の中で
無駄な時間はありませんか？
時間の使い方で
人生は変わります。
まずは、、そうです。
あなたの時間の使い方を
今日一日、意識しながら
過ごすといいと思います。
さて、、、
今日のテーマ
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★高山式超時間管理術★
エネルギーのマネジメント
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について、今日は
お話ししますね。
本業で日中も仕事をしていると
家に帰ったらバタンキューに
なってることはありませんか？
僕がそうでした！(>_<)
しかも毎日のように・・
（苦笑）
なので、、
家に帰っても副業するどころか
疲れてしまって、、
何もする気が起こらなか
ったんです。
30代前半、、
働きざかりの僕は、
毎日朝から夜遅くまで
本当によく働いてました。
まあ、当時はそれで良かった
と思ってたんですよね。
でも、、
いつしか・・・
「このままの人生では
未来がない。」
「会社員のまま
人生終わりたくない！」
そう思ったんです。
どうやったら、
本業をしながらでも副業に
使えるエネルギーを残して
おくことができるのか・・・。
僕はそこを研究するように
なったんです。
時間をどのタイミングで
どのように使えば、、
一日をフルパワーで過ごす
ことができるのか！？
就寝前にガッツポーズで
「今日もよくやった！」
「楽しかった！」
「充実したなー！」
「明日も頑張ろう！」
と思って、最高の一日
にして気持ちよく眠りにつく。
そんな理想の状態にするために
このエネルギーを使いこなす
時間管理法を、編み出しました。
前置きが長くなりました（汗）
早速いきますねー ！
★～★～★～★～★～★
高山式時間管理術（其の二）
エネルギーのマネジメント
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（１）午前中は、人に会わない
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これはどういうことかというと、、
朝の時間が一日の中でとにかく
集中力が上がる時間帯です。
とにかく集中力が高いのが
午前中の時間なのです。
昼ごはん食べたら
眠くなりますよね？
僕の場合、
午前中は、一年の計画、
１ヶ月の計画、今週の計画
今日の計画を達成するため、
新商品の企画を作ったり、
販売戦略を練ったりする
時間に使っていました。
午前中に重要なことを
考えること。
ここに時間を使うことで
より生産性の高いことが
できていたわけです。
もしも、あなたが最も重要な仕事を
午後に回しているのなら、、
明日から午前中にその仕事を
はじめてみてください。
思った以上に早くその仕事を
進めることができるはずです。
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（２） 朝一に、
一日の計画を立てる
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あなたは朝、自分の席について
何から始めますか？
もしメールの受信を始めているのなら
その時点で1日が生産性の低いものに
なっています。
なぜなら、過去の僕が
そうでしたからね（ ; ; ）
一日を最も生産性の高い時間を
過ごすために、僕がはじめたことは
朝一で、今日やるべきことを
決めました。
さて、ここまでは皆さんも
やってるかもしれませんよね。
では、ここからが大事です。
具体的にどんな手順でしたのかを
ステップでお伝えしますね＾＾
＜手順1＞
書き出した ToDoリストに
優先順位をつけます。
＜手順2＞
何が何でも今日終わらせなくて
はならないことに印をつけます。
＜手順3＞
印をつけた今日達成すべき
優先事項から手を付ける。
最も”重要な事"を
午前中に終わらせるのです。
これで、あなたの1日のスタートは
生産性の高い時間になっています。
加えて、、
集中力が必要な重要なことを
午前中に終わらせること。
それで一日に必要なエネルギーを
残すことができるのです。
んー、伝わったかな・・・。
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（３）帰社時間を設定する
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僕は遅いときは夜11時過ぎて
終電ギリギリまで働いてたこと
がありました。
この時に設定していた
僕の帰社時間は”終電”でした。
定時が過ぎても
まだ時間はある。
だからその時間まで
ずるずると仕事を
してたんですよね。
そこで、僕はしたことは
帰社時間の”設定を変える”
ということです。
夜11時
↓
夜10時
↓
夜9時
↓
夜8時
↓
夜7時
↓
徐々に早めて最後は
定時には帰ることが
できるようになりました。
仕事が残ったままだったら
どうするの？？
と、あなたは思ったかも
しれません・・。
大丈夫です！！
今日やるべき重要な仕事は
午前中に終わらせています＾＾
残っていたとしても
重要ではない仕事です。
だから明日に回しても
大丈夫なのです。
いかがだったでしょうか？
整理すると、、、
～～～～～～～～～～～
・朝、一日の計画を立てて
重要なことから始める。
・午前中は人と会わない。
・帰社時間の設定を変える。
～～～～～～～～～～～
この時間の使い方を
実践することで、
高山は本業が終わった後でも
エネルギーを保ったまま、
夜の副業の時間まで、
一日のエネルギーを残す
ことが出来ました。
それで、会社員で本業を
持ちながらでも時間を捻出し、
エネルギーを捻出し月収を3倍・5倍へ
増やすことができたのです。
今日の内容はいかがだった
でしょうか？
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