人生は魂の修行だ! | 心と体が健康になるブログ
2005-08-04 13:56:46

人生は魂の修行だ!

テーマ:心の健康

人生は魂の修行だ!」(斉藤一人さんの言葉)

この考え方を私は受け入れやすい。

そう考えると生きるのが楽だ。


最近、「腹を立てている自分」に気づく。

(そんなにあるわけではないが)


腹を立てて何かいいことがあるのか?

何もない。


いや、何もないどころではない。

「腹が減るだけ」と言うが、それだけではない。


腹を立てると、「血圧が上がる・血糖値が上がる・コレステロール値も上がる」らしい。

さらに、腹を立てると酸欠になる。

さらに、毒が出る。

コレはガンの原因になるらしい。


結局、自分の健康を損なうだけだ。

いや、それどころが、周囲に害毒を撒き散らす。


結局のところ何も良いことはない。

悪いことだらけ。


しかし、この感情に流されている人が多い。

そして、自分の中に抑え切れなくて直接的な行動をとる人もいる。


そして、コレは精神的なことだけではない。

体調が悪いとつまらないことに感情的になってしまう。


心と体の健康は切り離せない。



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