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2005-03-29 23:24:56

ランキングアップのヒミツ

テーマ:ブログ
972位から10日で222位まで浮上してきた。

ジャンルを変えたらランキングがリセットされて272位からいきなり972位に後退した時にはショックを受けた。
(3月からランキングの算定基準が変更になった。)

★教訓:タイトルは変えてもジャンルは変えるべからず。

しかし、「捨てる神あれば拾う神あり」だ。(確かこういうことわざ?があったような)

これは、トラフィックエクスチェンジのお陰だ。
とにかくアクセス数が稼げる。

アメブロランキングの算定基準が今はアクセス数のみになったので逆に有利にはたらいている。
これで一気に50位まで浮上したい。

そして、地道にコメント・トラックバック・読者登録をおこなって、20位圏内にはいるのが私の目標だ。

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2005-03-28 22:08:49

3-10-30の法則でマスター

テーマ:考え方
これは私が勝手に考え出した法則である。

例えばなにかをマスターする時の行動目標となるステップだ。

初級すこしはできる):1つのテーマについて3冊の本を読む。
 3人から同じことを言われるとそれが真実に思えてくる。

中級まあまあできる):1つのテーマについて10冊の本を読む。
 10人10色というではないか?

上級かなりできる):1つのテーマについて30冊の本を読む。

世界で唯一のウォーキングドクターで活躍されているデューク更家さんは健康的な歩き方を研究するのに本を30冊読んだといわれていた

この3-10-30の法則は色んなところに使える。
私の目標は色々あるがその一つに、ギターのマスターがある。

①初級:3曲ひける
②中級:10曲ひける
③上級:30曲ひける

これは基数なのだが×10、×100と言う数字でも使える。
例えば記事の更新回数。
①3×10=30件
②10×10=100件
③30×10=300件

私のもう一つのブログは丁度300件を達成した。
量をこなすことで質が向上するということがある。

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2005-03-27 21:09:13

体の冷えと病気

テーマ:体の健康
今日は暖かかった。
為か、花粉症の症状がほとんど出なかった。

ココから言える事は体の冷えが病気と関係があるということだ。
人間の体温は36.5度の時が一番いいらしい
これより体温が下がると免疫力が下がる

そして、段々人間の体温が下がってきているらしい。
風邪を引くと熱がでる。
あれは菌が熱に弱いので熱でやっつける為だ。
ガンも40度で死滅するらしい。(ガンは菌ではないが)

しかし、それと同時に冷えている体を熱を出して暖める働きだ。
風邪の時は暖めて汗をかくと熱がさがる。
卵酒というものがある。

人間の体はすばらしい。
いかに自然治癒力を発揮させるかが健康への要だ。

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2005-03-26 19:19:19

感情をコントロールすると健康になる

テーマ:考え方
怒りの感情は日常茶飯事だ。
大したことでもないのに腹を立てたりする。
目があった、クラクションを鳴らされたと言うだけで人に危害と加える人も入る。

しかし、そういう人が気づいていないことがある。
それは、一番傷つけているのは自分自身だということを。

自分の中に沸き起こる感情は人に向けられると同時に自分にも向けられている。
人を呪わば穴二つというではない?

怒りの感情にはとてつもないマイナスエネルギーがある
それだけで、マウスを何十匹も殺す毒があると言う話を聞いたことがある。

マイナスの感情は体だけでなくツキさえ奪う力がある。
感情のコントロールが健康になり幸せになる秘訣だ

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2005-03-25 20:28:47

トラフィックエクスチェンジでアクセスアップ

テーマ:ブログ
私はココログでもう一つブログを持っている。
ブログ超初心者の無料アクセスアップ法と言うのだが、無料で出来るアクセスアップ法を研究している。

そこで、トラフィックエクスチェンジというアクセスアップ法を今、検証中だ。
コレが効果絶大なのだ。

そして、登録するだけでアクセスポイントを獲得できるのだ。
その中に複数のサイトを登録できるものがあったので、ブログ超初心者の無料アクセスアップ法とこの「心と体が健康になるブログ」も登録した。

そのお陰であろう、昨日は121人の訪問があった。
ご訪問ありがとうございます。
お陰で、前日の563位から466位にランキングが浮上した。
この調子で行けば・・・

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2005-03-24 20:52:35

病気の原因

テーマ:心と体
想いは実現する。
心(感情)は現象(形)となってあらわれる
この割合は80%ぐらいらしい。

我々は常に感情の波にのみこまれている。
怒りの感情。
コレはものすごいマイナスのエネルギーだ。
コレが強いと怪我(形)になってあらわれたりする。

怪我をした人はその前の感情を思い出して欲しい。
何かに腹を立てていたのではないだろうか?

車をぶつけたり、ぶつけられた場合もそうだ。
感情的になっているとこういうことが起こる。

全て心の状態を表している。
心と現実の世界がつながっている
こういうことをシンクロと呼ぶのかもしれない。

病気もそう。
病気の80%は心因性(ストレス)と言われる。
それはマイナスの感情だ。

だから、絶えず心を穏やかにすることが必要だ。
そのためには何が起きても「コレは良いことだ。私は困らない」と思うことだ。

心の平穏こそ幸せの条件だ。

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2005-03-23 20:20:20

人生は試験の連続

テーマ:考え方
人生は試験の連続だ。
ただし、これは学校の勉強のことではない。
器が成長する為の試練のことだ。

何か起きた時にそれを前向きにとらえるか、悲観的にとらえるかで後の人生が変わっていく。

例えば、最近テレビでは発明で金持ちになった人を取り上げる番組が多い。
この発明のきっかけの多くは「不便」だ。
「不便なこと」があった時にそれを「何とか解決できないか」と前向きにとらえた人が大発明をしている。
しかし、この「不便」は多くの人が体験しているはずだ。
ただし、「不便だ、不便だ。」と不満をいうだけで何もしない。

不便を解決できれば多くの人の役に立つ。
あきらめずに発明に取り組んだ。
だから、天からごほうび(お金)をいただいたのであろう。
前向きにとらえていると良いアイデアも浮かんでくる。
後ろ向きに考えているとますます落ち込むだけだ。

病気も前向きに考えてみたらどうだろう。
すると、以外に早く悩みが解決したりする。
色んなことを乗り越えることで幸せに近づいていく。


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2005-03-22 23:02:35

インフルエンザだったのか?

テーマ:心と体
先週突然体調が悪くなりダウン。
最初はのどがすっきりしない。
変な?せきがでる。
しかし、いつもの風邪の症状ではない。
1日寝れば治るだろうと安気に考えていたら次の日起きれなかった。
何しろ、声がでない。
で、結局3日寝ていたが良くならない。

4日目は多少楽になったので会社に出勤。
しかし、インフルエンザだと社員にうつるといけないので、会社の近くの内科に行く。
病院に行くのはかれこれ20年ぶりだ。
そこで、インフルエンザの検査が簡単にできると言うのでお願いする。
鼻水とのどちんこの粘膜を綿棒でとってそれを液体に混ぜる。
そこにリトマス試験紙のような紙をつけると15分でわかるらしい。
インフルエンザだとくっきりと線があらわれる。
15分たってチェックしてみたが、おぼろげに線があるようなないような。
お医者さんもよくわかないもよう。
鼻水が黄色いといことでこの検査とは全く関係なく、抗生物質をわたされる。
これを最低3日続けて飲むようにということだ。

そして、会社に戻って仕事をしていたら、お医者さんより電話が。
今、チェックしたらインフルエンザの反応がでていたとのこと。
しかし、それって15分でわかるものでは?
お医者さんの言い分は「始めはインフルエンザだったのだろう。しかし、今は菌が弱くなっているので反応がしっかりでなかったのだ」ということ。
まあ、菌が弱くなっているのであれば人にうつることはないだろうと自己診断。
熱がでなかったのでB型ということだが、今となってはよくわからない。

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2005-03-21 21:55:08

本当に好きなことが成功の秘訣

テーマ:考え方
ランキングが昨日の672位から646位に浮上。
訪問者数が27人であったのでほぼ同じ順位上がっている。
ということはこのまま行けば、1ヶ月で20位圏内か?
まあ、プラス思考で行こう。

私はもう一つブログを持っているが、最近ユニークアクセス数が減ってきた。
そこで、これを挽回しようと、色々行動目標を決めた。
結果、やたら忙しい。

人間何かする時、2つの取り組み方がある。
それは、①「やらなければならないからやる。」
もう一つは②「やりたいからやる。」

私はどちらかというと①のタイプ。
本当は②のタイプを選びたい。

②のタイプは「楽しいからやる」と言うタイプ。
幸せな小金持ちシリーズの本田健さんは「本当に好きなことを仕事にすることが成功の秘訣だ」と言っている。

しかし、私は「本当に好きなこと」がわからない。
興味・関心のあることはいくつかある。
例えば、書くということは好きだ。
だから、ブログを始めた。
ブログを続けることで「本当に好きなこと」が見つけたい。

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2005-03-20 22:17:49

人生には目標と期限が必要

テーマ:ブログ
ジャンルを変えてから3日目。
ランキングがリセットされた為、972位からのスタート。
それが3日で672位まで浮上した。
1日で100位アップしている。
ということは10日で・・・
これは非常に甘い観測だ。

前回の記事に4510tanoshiさんからコメントをいただいた。
ありがとうございました。
目的を持つことは大事だ。

私は目的や目標がないと前に進めないタイプだ。
世の中には逆に目標を持たない方がいいと言う人もいる。

しかし、どんなことにも正解はないと思う。
10人10色の考え方がある。
私は私。他人は他人だ。

私がブログを書く目的の一つは本の出版。
本の出版は私の人生の夢である。
だから、アメーバブログのハンドルネーム?はsyuppan(出版)にした。
そして、その前に上位20位以内に入ること。

私は目標には期限が必要だと考えている。
何事も最低3ヶ月はやってみないとわからない
3ヶ月間はあせらず、やるぺきことをやる
結果なんてそうすぐには出ない
ダイエットもそう。
3ヶ月で20位以内が目標だ。
このブログは2月末に始めたので5月が期限だ。

その間の行動。
①記事を最低100アップ。
②コメント100
③トラックバック100
④読者登録100

途中で気持ちがめげそうになり、更新もとどこおったが、初心貫徹で頑張りたいと思う。

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