明日は夏至。太陽の誕生日といわれ祝日になる国もあるそう。
そして、国際ヨガデーでもあります。
2014年に国連でインドの首相の
「ヨガは平和な社会をつくるための最適の手段」という呼びかけに対し、
日本政府を含む共同提案国177ヵ国が賛同し、毎年6月21日を「国際ヨガデー」とすることを宣言したそう。
世界中の人々がヨガを楽しむ日です。
太陽にちなんで制定されているので
各地で太陽礼拝もいれたヨガが行われているんです。
私のクラスでもやりますよー。
さらに夏至は運気の転換期でもあるそうで、
朝日を浴びる
浄化する（掃除やヨガ！）
自分の内面と向き合う
と運気アップするんですって
朝にヨガすると最強です
…お知らせ…
今週のヨガは自律神経を整えるヨガ
●6月21日(金) 刈谷市総合文化センター 3階和室
ヨガ 9時半～10時半 空きあり
●6月22日（土）刈谷総合文化センター３階和室
ヨガ 10時〜11時 空きあり
ヨガ1回800円。入会金等不要です。
ご予約、お問い合わせは
syukiyoga@yahoo.co.jp
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@pyl2501x
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