ブログ覗いてくださいました皆様
誠に有り難うございます
皆様こんにちは
昨日も暑かったですね～
今日は口田公民館まつりで
舞台発表するためのホールと
舞台の準備作業です
やることが🐜誠に有りがたいことです
さて我が家の家庭菜園畑周りに
自生する野イチゴがたくさん実っていて
超フレッシュな状態で食べられます
なさけな～
野イチゴとは？
野イチゴは、自然の中で見つけることのできる
小さくて甘い果実です。
この果実は、特に春から初夏にかけて
森や林の中で成長します。
野イチゴは、見た目も可愛らしく
味もとても美味しいため、多くの人々に
愛されています。
野イチゴの種類
野イチゴにはいくつかの種類があります
以下に代表的なものを紹介します。
ヘビイチゴ：見た目はイチゴに似ていますが
味はあまり甘くありません。
モミジイチゴ：黄色い実をつけ、甘さと酸味が
程よく調和しています。
ヤマイチゴ：真っ赤な実をつけ
非常に甘くてジューシーです。
野イチゴの栄養価
野イチゴは栄養価が高く
健康に良いとされています。
以下はその栄養成分です。
ビタミンC：免疫力を高め
風邪予防に効果があります。
食物繊維：腸内環境を整え、便秘解消に役立ちます。
抗酸化物質：老化防止や美肌効果があります。
野イチゴの楽しみ方
野イチゴはそのまま食べるだけでな
さまざまな方法で楽しむことができます。
フレッシュな野イチゴ
野イチゴは、収穫したての新鮮な状態で
食べるのが一番おいしいです。
小さなボウルに入れてそのまま食べたり
ヨーグルトに加えて食べるのもおすすめです。
ジャムやスイーツ
野イチゴを使ったジャムは
パンやクラッカーにぴったりです。
また、野イチゴのタルトやケーキも絶品です。
ハーブティー
乾燥させた野イチゴの葉を使って
ハーブティーを作ることもできます。
甘い香りと優しい味わいが楽しめます。
野イチゴは自然の恵みを感じられる
とても魅力的な果実です。
栄養も豊富で、さまざまな楽しみ方があるため
ぜひ次の森歩きの際には
野イチゴを探してみてください。
自然の中で見つける小さな宝物を
季節の味わいとして楽しみましょう。
AIも使い方が分かれば色々と
便利なのでしょうが
いかんせん(>o<)デジタルに疎い
ワタクシ使い切ることが出来ません
なので間違ってもワタクシに
質問などしないよう
お願いしておきます😁😁
ではでは(^_^)
昨日よりも明日を生き生きと
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