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皆様こんにちは
 
月2回のストレッチ教室参加してきましたブーケ2
 
三日坊主のワタシは家で毎日コツコツ
 
体操を続けることが出来ないのです汗
 
 
でぇ~月2回教室に通い始めて4年
 
年々さび付き固まる体のメンテです!!
 
 

 
 
 
ストレッチしながら新鮮な酸素を脳に送り届け
 
股関節をゆるめ尚且つ軽い腹筋などで
 
筋力もつけて行く教室で横着なワタシには
 
相性が良く続けられています
 
教室は相変わらずおじさんワタシだけだすDASH!
 
 
 
 
ストレッチを終えて教室近くのパート先の本社に
 
トップの方を訪ねていき
 
先日の会社創立41周年式典の様子を撮影し
 
アルバムに仕上げて持参しましたら
 
大変喜んでいただきました乙女のトキメキ

 
 
いくら払えばいいでしょうかと言われたのでニヤリ
 
我々高麗者を働かせていただき
 
ワタシ達の生きがいになってますとウシシ
 
 
まぁ~世間並みのお言葉を述べて帰りますたキラキラ
 
でも喜んでいただければワタシも嬉しいのです得意げ得意げ
 
 
 
 
 

ではでは(^_^) 

 

昨日よりも明日を生き生きと

 

 ご訪問ありがとうございます

 

 

 

 

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