生き辛いけど自由人【エンパス気質yuukaの】自由で幸せにしかならない在り方。解くと叶うの法則

生き辛いけど自由人【エンパス気質yuukaの】自由で幸せにしかならない在り方。解くと叶うの法則

【 エンパス気質のヨガセラピープラクティショナー】ハイブリッドセラピスト/マナメソッドアドバイザー/コラムニスト/

これからは「心と体と霊性」を繋ぐ時代。オリジナルでしか生きられません。個性を活かすホリスティックな生き方を提案します。

 


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今夜はmanayoga zoom 
マナヨガセラピーレッスンの日でした。
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木芯のキャンドルの音最高。




ボディスキャンニングといって
自分の体を触る事で


意識した場所だけに集中する。

五感の感度を上げる。


より自分とのつながりを強化していく、
自分が愛おしくなるメニューを少しだけしましたよ。




ヨーガセラピーカウンセリングでも
不安感の強い方に行ったりします。





私はこの練習が気持ちよくて大好き。


安心するんです。
生きている。ということに改めて
感謝が湧くような、
そんな自分への信頼感が生まれるからです。





team TSUBOMIのサロンメンバー限定のレッスンでは

【ヨガ&ヨガニードラショートバージョン】
のメニューに組み込んで行きますね。

夜ぐっすり安心した気持ちで眠れます。
よろしくお願いします☺️








先日、ずっと待っていたお品をお迎えしました。
デザイナーさんのセンスが好きでいつかお迎えしたいと思っていたもの。





今回は不思議な流れに乗って、
ずっと探していた石で作られたものを迎えられた事が嬉しくて。






左は一点もの。


《ao》 ショップはこちら



ホワイトムーンストーンは
ハートに寄り添う内側の安心感と
不安のない安らかな静寂を意味します。




この石ほど相性の良さを感じた石は
今までなかったなぁ。


ただのムーンストーンではなく、


ホワイトムーンストーンと
グレームーンストーンが欲しかったので
二つ同時にお迎えできたことが幸せすぎるラブ






この石が欲しくなった去年の夏は、
ちょうど大きな転換期に差し掛かったタイミングでした。

そして指輪から手に入れたっけ。




その夏から今までの間に受け取った
セレンディピティ。


その集大成がこの作品がわたしの元に来た日。





ずっと探していた答えが
この作品が出来上がるまでのプロセスと
合わさって一つのメッセージとなり




わたしの中でようやく
決意が生まれました。



長かった。この半年強の物語。
その全ての経験が豊かな糧となり、


今私は満ち満ちていて、自分の内側に安心と愛と
力強さを見出しています。




本当にもとめているのは


安心感や
自分への信頼感。



ではないでしょうか?



自分自身の内側で安心感を感じていられれば
自分の外側や他者が様々な事象で揺れ動いても



安心感とともにあれます。



たとえ傷ついても、腹が立っても
その感情を誤魔化す事なく、素直に感じながら
同時に自分の内側に平和を見出せます。



なぜなら自分に嘘をついていないから。



けれど、不安感とともにあるときは

なんとか他者や物事にその不安を埋めてもらおうとして、自分以外のものをコントロールしようとして
苦しくなります。





幸せを感じる
安心を感じるのは



自分の体です。



外側の事象をコントロールすることが
望みではないんじゃないかなあ。




それが分かると
外側に向けていた矢印が


自分の内側にくるっと向きを変えられます。




自分の内側に何を感じてもいい。何を感じても許す。
そんな素直さがあれば



安心感と信頼感は増していく。




そうすると、あら不思議


目の前の現実も不思議と変化していくんですよ。




全ては自分の在り方しだい。



幸せなフリなんかしなくていい。
我慢してなんでもないフリなんかしなくていい



いつでも自分の本質は、

喜怒哀楽の全てをありのまま
経験し、感じることに素直です。



いいも悪いもない
ただただ全てをどっしりと見ています。



その本質のあなたを思い出していけば
リラックスして生きていくこともできるのですおねがい




なんか、気持ちよくないですか?
その方が。






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𓃭𝚖𝚊𝚗𝚊𝚢𝚘𝚐𝚊 𝚣𝚘𝚘𝚖 𝚕𝚎𝚜𝚜𝚘𝚗𓃭

Zoom レッスンのお知らせ

⚠️オンラインサロン内、💠TSUBOMI💠メンバーの皆様は
サロン内での日程と料金設定をご覧くださいませ。

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🗓3月

3/4(木) 19:30〜20:45
3/12(金) 21:00〜21:45
3/13(土) 13:00〜14:15
3/17(水) 19:30〜20:45
3/20(土) 13:00〜14:15

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🔖料金
1回 1800円
4回チケット 7000円
8回チケット 14000円

※現在のところチケットに有効期限はなしです。
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📌ご予約
プロフィール欄のリンクから予約画面へ。
またはDMにて承ります。
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manayoga HP
 

 
 


 
 
私の拗らせまくった人生を
どうやって安心で、愛が溢れて自由がいっぱいの人生にしたのか?
 
全てが詰まったセッションです。
 
 
  心のブロックになっている
握りしめた思い込みを
 
心の掌ぱーにして緩め、
幸せをいますぐ
感じられる自分になっていくのが
 
ハタヨガセラピーセッションですニコニコ
 
自分とのパートナーシップを
良くしていくと
心や環境の変化があらわれ
 
恋愛やパートナーシップまでもが
激変します。
 
内側から整える体の健康と
いつでも自分らしく幸せを感じられる心
 
 
体を整え心も同時に整えていきます。
心と体はなぜなら繋がっているからです。
 
体だけの美しさ
体だけの見た目の良さだけを
求める時代ではありません。
 
 
美しさの定義は
内側から溢れるもの。
それはあなただけの輝き。
 
 
 
ウインクオンライン希望の方もご相談くださいませ。
 

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心身の幸福は、身を委ね、感じるところから。
あなたの内側との対話が全てです。
 
 
感じる感度を上げ、今を生きる ヨガセラピー。
心の声を聞き、魂視点の生き方で望みのままに生きる
セッション。
 
 
生きる力を底上げする
「マナヨガセラピー&
マインドリセットカウンセリング」
ダイヤモンドサイキックタロット・オラクルカード
リーディング付き
セッション詳細
 
人数:一対一の個人レッスンから、3名までの少人数
場所:名古屋市内レンタルスタジオ/出張(応相談)またはskype.zoomなど。
時間:12時30分〜18時の間で60分~( 応相談)
金額:10000円(税込)
※初回 120分 :15000円(税込 )

※zoomレッスン 初回120分 : 10000円( 税込み)
二回目以降 75分:  5000円(税込 )



二回目以降 
・ヨガセラピーのみ: 9010000円( 税込)
・ヨガセラピー+対話セッション:120分15000円(税込 ) 
・「サイキックタロットオラクルカード」リーディング付きセッション:120分15000円( 税込)
・テキストメッセージのみ 3000円(税込 )
      
用意するもの:ヨガマット、分厚めのノートとペン
 
キャンセルポリシー:一度お支払いいただいた代金は返金でき兼ねますので、ご自身と向き合い必要度だと思った方のみお申し込みください。(なお、日程変更は応相談)