ナチュラル腸セラピストnaoさんによる
セルフ腸マッサージ講座始まってます。

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まずは、チェックシートを使ってセルフチェックビックリマーク

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19項目のあるうち、何項目にチェックがついたかはてなマーク

なおさんは、腸マッサージ始める前はなんと18項目該当してたそうです叫び

私は1項目でした。
優秀ラブラブ

前に、なおさんに腸診断してもらった時も
「かずこさんの調整は、特徴のないのが特徴」と言われたし。

ちなみに私の1項目は、
就寝時間が夜12時以降になることが多い
でした。

早寝しよあせる


チェックが終わったら
早速横になって、練習ビックリマーク

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それぞれ、固いところ、痛いところが違うようです。

なおさんが個別に
押さえる場所や力加減を指導してくれてます。

同じ硬くても
内容物が溜まっていて硬いのか、腸が硬くなっているのか、それもみてくれます。

こういう個別対応が嬉しいですよねラブラブ


かずこねこへび